釣り

今日の釣りごはん第5食~カワハギ刺身、キス天、メバル味噌汁~

はじめに こんにちは、みの丸です。 先週に引き続きまた釣りに行ってきました。 前回、次は近場で釣り場を探すと行っていたのですが、結局よく行く伊方町の漁港で釣ることになりました。 というのも、出発前に愛媛県内の釣り場...
釣り

今日の釣りごはん第4食~マグロ三昧~

はじめに こんにちは、みの丸です。 ひっさびさの釣りごはんです。 今日のメニューのマグロ三昧なんですが、タイトル詐欺です。釣ってません。すみません。 実は1ヶ月ぶりくらいに釣りに行きまして。今回は、西予市明浜方面の...
妊娠・出産

妊婦さんはビタミンAの摂りすぎに注意!摂りすぎの症状とビタミンA含有量の多い食材

はじめに こんにちは、みの丸です。 妊娠中は、みなさん多かれ少なかれ食べ物に気を使うものですが、特にビタミンAには要注意とご存知でしたか? ビタミンAは過剰摂取すると胎児に奇形が出る可能性が高くなるため、摂りすぎには要注...
妊娠・出産

妊活に必須の栄養素「葉酸」!なぜ必要?足りないとどうなる?

はじめに こんにちは、みの丸です。 妊活中や妊娠中のみなさん、葉酸ってご存じですか? 私は妊活を始めるまで聞いたこともなかったんですが、これは実はおなかの赤ちゃんの健康のためにとても重要な栄養なのです。 食...
釣り

今日の釣りごはん第3食~キス天、キスの唐揚げ~

はじめに こんにちは、みの丸です。 今回も、お馴染み伊方町の漁港でキスを釣ってきました。今回はなかなかの大漁でした! 毎度天ぷらもつまらないので、キスを大小にわけて大きいものを天ぷら、小さいものを唐揚げにすることにしました。 ...
料理

カワハギの刺身のさばき方(三枚おろし)

はじめに こんにちは、みの丸です。 釣りをしていて、個人的に何度釣っても飽きない魚の1つがカワハギです。 なかなか狙って釣るのが難しい魚なので、今まで釣れた数は多くはないのですが、その分釣れたときの喜びもひとしおです。 ...
釣り

今日の釣りごはん第2食~キス天、カワハギの刺身と肝醤油~

はじめに こんにちは、みの丸です。 前回(今日の釣りごはん第1食~キス天丼~)から2週間ぶりの釣りごはんです。 お盆休み真っただ中で、どこに行ってもゴミのような人混みですが、釣り場には人っ子一人おらずのびのび釣りができました。...
料理

子どものご飯にあと1品!簡単作り置き野菜スープ!

はじめに こんにちは、みの丸です。 主婦の方々は夏休みに入って毎日3食の準備、大変ですよね。 うちの長男ぼん丸はまだ1歳7ヵ月で、保育園にも通っていないので毎日が夏休みです。 夕飯はともかく、朝と昼はとにかく簡単に済ませ...
ブログ関連

【超初心者向け】ブログ初心者がWordPressで行き詰まった超初歩的な3つのこと

はじめに こんにちは、みの丸です。 私は、Wordpressでブログを始めて1ヵ月足らずのずぶの初心者です。 Wordpress?ドメイン?なにそれ美味しいの?ってくらいWeb知識0の初心者がブログ作りを始めました。 そ...
釣り

今日の釣りごはん第1食~キス天丼~

はじめに こんにちは、みの丸です。 私は釣りが趣味なんですが、釣り人には2種類の人間がいると思っています。 引きの強さや魚との駆け引きを楽しむ者と、何よりも美味い魚を釣ることに喜びを感じる者。 釣り応えがあるともちろん嬉しいですが、や...
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